性感瑜伽天后曾经也是小胖妹：台湾《女人我最大》LuLu老师的减肥故事

        LuLu老师是台湾最火爆的扮靓电视节目《女人我最大》里气质典雅的嘉宾老师，是畅销书《瑜伽天后LULU’S脊美瑜伽》的作者；LuLu老师，以前是“越减越伤心”的小胖妹，现在是拥有魔鬼身材的瑜珈老师。

        LuLu老师修习瑜珈多年，曾随美国知名瑜珈大师 罗尼·伊 (Rodney Yee) 接受艾扬格瑜伽 (Iyengar Yoga) 系统训练课程，并拥有三项国际瑜珈教师执照，是个不折不扣的瑜伽美体健康专家。她的美体瑜伽动作受到很多忠实观众的追捧，被大家亲切地称为“性感瑜伽天后”。下面就是LuLu老师的故事：

        就跟大部分的胖子一样，我从小就是肉肉的。不过，小时候胖胖的很可爱，再加上我圆圆的五官，非常讨喜，所以从来也没有人提醒我注意饮食。初中开始进入发育期之后，我的食量更是大增。光是一顿早餐，我就可以吃下一盒烧卖、一瓶豆浆、再加上一份大汉堡！中餐、晚餐都是一顿就吃两三碗饭！下课之后，酷爱甜食的我，更是甜点店里的常客，我特爱吃曲奇、可松、冰淇淋！

        我从小习舞，初中毕业后，热爱跳舞的我，直接保送“左营高中”的舞蹈实验班。高一升高二那年暑假，我从50公斤的“微胖”体型，开始一路飙升到60公斤！我个子不高，当时已经完全没有少女的模样了。然而，我却并没有警觉到自己越来越胖，只是心里想着 “我要少吃一点”，平日却依然如故地大吃大喝、享用甜食饮料。而且变本加厉地在每天吃完晚饭后，额外“犒赏”自己一份小甜点！

        直到有一天，我在上舞蹈课前，例行性去主任办公室的体重计称体重时，我才感到“大事不妙”。我一站上体重计，只见数字不断往上跑，指针迅速的从3、4、5一直跑到6……我闭上眼睛，连自己都不敢看！老师一看到我的体重，不禁皱起了眉头：“LULU，你太胖了！这么胖的舞者，怎么能够跳出优雅的舞姿呢？”她很严肃地下达了减肥令，用红笔在我的专用减肥卡上，画了一个既醒目、又刺眼、超大的数字：“45”！勒令我在最短的时间内，要达成减肥20公斤的目标。

        原来，我已经胖到连老师都受不了的地步了！

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